Conseils course à pied, fitness et yoga

L'équipe de Legging Sport, le spécialiste des leggings de sport partage avec vous ses expériences et ses connaissances.
Des conseils pour commencer la course à pied, des petites astuces pour être au top de votre forme pendant vos exercices physiques et des promotions exclusives sur nos leggings et nos accessoires de sport !
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lire pour la motivation dans le sport

Lire pour se motiver à faire du sport

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Commencer un sport vient toujours d’une motivation. C’est ce moteur qui vous donnera envie de vous lancer dans une nouvelle expérience afin d’atteindre un objectif. Il existe plusieurs moyen d’entretenir cette motivation, dont la lecture. Quels sont les principales source de motivation pour pratiquer un sport La source de motivation est souvent dans un premier […]

Des leggings de sport en promo pour les soldes d’hiver 2018

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Pour ses premières soldes d’hiver, Legging Sport a décidé de vous faire plaisir ! Des supers promotions qui vont durer pendant toutes les soldes d’hiver 2018. Un petit aperçu des soldes de legging sport dont vous allez profiter dès le 10 janvier 2018 sur votre boutique. Les soldes dans le rayon Legging Fitness Femme Non, […]

feuille du planning d'entrainement 10KM

Le plan d’entraînement course à pied pour remplir son objectif

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La série sur la meilleure manière de commencer la course à pied continue. Comment commencer la course à pied ? La récupération active après la course à pied Comment atteindre ses objectifs en course à pied ? Place maintenant au plan d’entraînement course à pied que vous allez suivre afin de remplir votre objectif final. […]